Como uno de los alimentos más importantes del día, el desayuno es una fuente principal de energía y nutrientes que forman parte de la dieta equilibrada para poder llevar un estilo de vida por demás saludable, es por eso que, con motivo de un estudio que pone a prueba los cereales para niños, la Profeco de México ha declarado su opinión sobre qué tan sano es el cereal Chachitos que es tan popular en nuestro país.
En la Revista del Consumidor, la Profeco publicó un estudio donde sometió a prueba a 43 marcas de cereales, entre las que se encuentra este famoso cereal, y determinó, entre otras cosas, cuáles son los que tienen más azúcar de acuerdo a la ingesta recomendada diaria.
En este estudio, se puso a prueba el contenido total de nutrientes, como grasas, carbohidratos, azúcares y sodio; además de constatar la presencia de los minerales, vitaminas y fibra que declaran en su etiqueta cada uno de los productos evaluados.
Tras las comparaciones entre varias marcas, los resultados de varios estudios revelaron que, este producto es uno de los que más proteína contiene, ya que aporta unos 3.08 gramos por cada porción de 30 gramos y solo es superada por Nestlé Cheerios y Quaker Oatmel Squares con una diferencia de 0.66 y 0.29 gramos respectivamente.
Además, la marca mexicana sobresale por su bajo contenido en azúcar, con sólo 8.3 gramos por cada porción de 30 gramos, dejando muy atrás a otros productos como Choco Krispis y Zucaritas, lo que lo convierte en una opción saludable para el desayuno, sobre todo para niños.
A comparación de otros cereales más comerciales, Chachitos destaca por su bajo índice de azúcares al contener canela y manzana, lo que hace que la glucosa de su preparación provenga de manera natural.
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Presentación |
Fibra |
azúcares |
carbohidratos |
|---|---|---|---|
|
CHACHITOS ARROZ INFLADO SABOR CHOCOLATE |
0.75 gramos |
9.8 |
17 |
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CHACHITOS ARITOS DE FRUTAS |
0.75 |
8.3 |
18 |
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CHACHITOS / Cereal de trigo inflado y endulzado sabor vainilla |
2 |
10.1 |
11.1 |
En comparación con otras marcas, el cereal de Chachitos es mucho más económico: tiene un costo de hasta 22 pesos en una presentación de 250 gramos, en comparación al precio de las Zucaritas, que cuesta 70 pesos en su presentación de 750 gramos.
